日曜日は、まず朝イチで22kmランニング。来月末のフルマラソンに向けてトレーニング、ですが、今年は皮膚病があり全体的に遅れていて足がかなり痛くなります。。なので、無事に完走を目指して、安全に走ります。そして、午後からは甥っ子たちと横浜はみなと…
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